Hvorfor tempo betyr noe på treningssenteret
Musikk med jevnt, høyt tempo hjelper folk å holde takten og komme seg gjennom et sett. Treningssalen vil som regel ha drivende elektronisk musikk, hiphop eller rock, mens et yoga- eller tøyeområde trenger noe rolig og avslappet. Når du velger kanaler etter tempo, er det enkelt å gi hver del av senteret riktig energi.